Прежде всего, нужно определиться с терминологией. Многие здоровые, не страдающие алкоголизмом люди периодически получают опыт «алкогольного марафона», то есть употребляют спиртное на протяжении нескольких дней к ряду. Особенно такие ситуации характерны для новогодних праздников, выездов на дачу или на природу с друзьями и т.д. Но употребление здоровым человеком алкоголя несколько дней подряд – это не запой, и выходить из него не надо, а нужно просто прекратить пить и все.